Open Maps Widget for Google Maps settings to configure the Google Maps API key. The map can't work without it. This is a Google's rule that all sites must follow.
Kom med och var del av en härlig musikupplevelse som hålls av Karin Gibson och Heidi Lindman, två underbara musiker från Nora. De förenas då och då för att turnera med sin musik runtom i landet.
Sångerna och mantrana innehåller alla ett andligt budskap om fred, om att värna om Moder Jord och alla levande varelser och om vikten av att vända uppmärksamheten inåt för att möta och värna om dig själv.
Karin och Heidi blandar sånger som de sjunger FÖR publiken med sånger som de sjunger MED publiken, s.k. Kirtan. Hela konserten är en meditativ upplevelse där lyssnaren ömsom kan sluta sina ögon och vända in i lyssnande och ömsom vara delaktig i gemensam och magisk sång.
Detta blir en eftermiddag där vi skapar ett gemensamt fält av frid, medmänsklighet, glädje och samhörighet. Stolar finns att sitta på eller om du vill sitta på kudde på golvet.
📌ANMÄLAN: annika@yogakarlskoga.se SENAST 12 april! Begränsat antal platser!
📌KOSTNAD: 400kr
📌PLATS: Yoga Karlskoga Robsahmvägen 1B
Varmt Välkommen
önskar
Yoga Karlskoga, Karin & Heidi🙏🏼🎶
Anmälan: annika@yogakarlskoga.se eller sms 0705140407
*MÅNDAG 19/1 Kl.16.50-18.00: Yoga lugn och mjuk. Passar dig som vill prova yoga där andetaget får lite mer utrymme tillsammans med mjuka enkla rörelser. Passar även dig med smärtproblematik.
TISDAG 20/1 Kl. 9.30-10.40: Senioryoga/mjukyoga passar dig som vill utöva yoga där vi utgår sittandes på stol. Stolen finns sen där som ett stöd även när vi kommer upp till stående. Andetaget är en del av vårt fokus och även som stöd för rörelserna.
TISDAG 27/1 Kl.18.30-19.40: Yoga allmän för dig som vill jobba med alla yogans verktyg såsom rörelser, andning och meditation. Vi varierar lektionerna, ibland lite lugnare, ibland lite mer fysiskt.
TORSDAG 29/1 Kl. 19.30-20.30: Yoga för stela män. Passar dig som vill öka rörlighet och styrka i kroppen. Även förbättra andningen och gå ner i varv.
Hej du fina yogavän, Vi önskar dig ett Gott Nytt Ljust och Fint År!🌟💫 Stanna gärna upp en stund och känn in vad just du längtar efter och vilka steg du behöver ta för att skapa dig ett underbart 2026. Kom ihåg att alla steg räknas, även de små.
Vi tackar dig för året som gott, alla möten på yogamattan som vi delat tillsammans, både i tystnad, i samtal och reflektioner. Tack för att du finns, du betyder oerhört mycket, utan dig ingen yogakarlskoga.
Nu ser vi fram emot att mötas när terminen startar upp. Vi välkomnar både nya utövare och dig som yogat med oss tidigare❤️
Kurserna startar upp under v.4 och v.5. Den första kursomgången består av 8 tillfällen, kan variera i vissa kurser men meddelas vid kursstart. Reservation för ngn veckas uppehåll under terminen. Vi erbjuder kurser med olika inriktningar och fristående evenemang med olika teman kommer hållas.
Kursanmälan görs via mail där önskad kurs anges och även namn och telefon. Kurskostnad 8ggr 1480kr (delbetalning möjlig på två inbetalningar). För aktuellt kursschema se under fliken kurschema. Vi tar emot Epassi.
Vid frågor och funderingar sänd ett mail till: annika@yogakarlskoga.se.
🌸Evenemang🌸Torsdag 23/10 kl. 17.00-18.00 håller vi en provapå yogalektion utan kostnad för dig som är gravid💞
Vi jobbar med mjuka skonsamma rörelser tillsammans med medveten andning, allt för att stärka den gravida kroppen, få ökad kroppskännedom och stilla sinnet.
Vi jobbar även med avslappning och meditation för att släppa eventuell oro, öka tilliten till din kropp och dig själv inför den kommande förlossningen.
Gravidyoga ökar välbefinnandet både för dig och ditt barn och är även stärkande inför tiden efter förlossningen.
Mattor, kuddar och filtar finns på plats. Är du mer bekväm att ta med ditt eget så går det oxå bra.
Föranmälan önskas via mail annika@yogakarlskoga.se eller sms 0705140407
Vår adress, Robsahmvägen 1B Har du frågor så tveka inte att höra av dig.
Vi hoppas du haft en underbar sommar med en bra balans för just dig mellan det aktiva och vilan och att du nu ser fram emot en yogahöst med oss. Vi ser fram emot att träffa er alla, både nya och vana yogautövare. Att få mötas på yogamattan där utgångspunkten alltid är med dig själv i fokus helt utan krav och prestation, den stunden betyder mer än vi kan förstå.
Vi startar upp terminen under v.34, måndag 18/8 och vissa kurser startar under v.35. Detta kan du se under fliken kursschema. Det blir 1 veckas uppehåll under v.38 då vi befinner oss i Italien och håller kurs.
Antal veckor som varje kurs pågår kan variera, men de flesta pågår under 8 veckor, lektionslängd 70 min. Kostnad för en 8-veckorskurs är 1450 kr. Delbetalning är möjlig. Kostnad för kurser som pågår färre veckor ges vid uppstart av respektive kurs. Efter första kursomgångens slut erbjuder vi kortare kursomgångar innan juluppehållet.
Nybörjar/fortsättningsgruppen YOGA-LUGN på måndagar är en mjuk yoga där andetaget är i fokus tillsammans med medvetna mjuka rörelser och meditatation. Passar även dig med smärtproblematik. Uppstart v.35 måndag 25/8 kl. 16.50.
Under v.35 torsdag 28/8 19.30 startar även nybörjarkurs, YOGA FÖR STELA MÄN och KVINNOR
Vi planerar att erbjuda gravidyoga och mamma-bebisyoga med uppstart under hösten om intresse finns. Info kommer gällande dessa kurser.
Ströplatser finns i alla fortsättningsgrupperna förutom senioryoga på torsdagar 9.30 som är fullbokad. Senior/mjuk yoga på tisdagar finns plats för dig som är ny och vill prova yoga. Anmälan till alla kurser görs via mail, annika@yogakarlskoga.se Välkommen även med frågor och funderingar.
Vi kommer hålla helgevenemang där vi introducerar vedisk chanting, en möjlighet för dig som är nyfiken på hur ljudets vibrationer påverkar kroppen. Att använda ljud i yogan är ett kraftfullt verktyg som har många fördelar bl a. stödjer andetaget, därav utrensning i kroppen, skapar fokus och den meditativa upplevelsen, även stärker minnet. Även de populära LJUD/GONGBADEN som vi höll i våras kommer återkomma under hösten.
Det går som alltid att boka privatlektion för att få ditt alldeles egna utövande, anpassat efter dina förutsättningar och behov, allt nerskrivet för dig.
Spännande är att vi kommer med stor sannolikhet starta upp en fördjupningskurs ”Ett år av yogastudier” som sträcker sig över två terminer, hösten-25 och våren-26. Den är fördelad över 4 helger totalt med heldag lördag och halvdag söndag. Håll utkik för mer info gällande detta. Det går att föranmäla intresse genom mail.
