Ayurvedakurs i november!

Den 25-26 november hälsar vi åter igen ayurveda läkare Kristofer Edlund välkommen till oss för att hålla en kurs. Ayurveda betyder vetenskapen om livet och är ett fullständigt medicinskt system som har praktiserats i Indien i flera tusen år. Med ayurvediska metoder kan du ta hand om din egen hälsa och[…] Read More →

Gratis prova på!

För dig som är nyfiken på yoga finns möjlighet att på torsdag 31/8 kl. 19.30-20.40 prova på gratis. Den lektion som vi håller är mjukare och lugnare och passar dig som kanska känner dig stressad och längtar efter tid med dig själv i tystnad och närvaro. Vi jobbar med yogans[…] Read More →

Andningsmeditation! Fullbokat!

På söndag 20/8 kl. 18.15-19.15 kommer vi starta igång yogaterminen med att hålla en Andnigsmeditation. Lektionen passar såväl vana som ovana utövare, inga förkunskaper behövs. Vi kommer låta mjuka medvetna rörelser tillsammans med ditt andetag, hjälpa dig att låta sinnet stillas och skapa en ökad känsla av närvaro i stunden.[…] Read More →

Gratis provapå!

På söndag 20/8 kl.16.45 och måndag 21/8 18.30 håller vi gratis provapålektioner. Vi anpassar lektionen efter de som deltar, varje lektion är 50 min. Vi bjuder på te och kaffe med tilltugg och svarar på frågor och funderingar. Föranmälan önskas via mail eller sms. annika@yogakarlskoga / 070-5140407.     Välkommen[…] Read More →

Hösten 2017!

Hej alla underbara yogisar! Vi hoppas ni haft en skön och avkopplande sommar och längtar efter att få landa på yogamattan. Nu närmar vi oss höstterminens start och vi ser fram emot att träffa er alla, både nya och gamla elever. Terminen startar upp v.35 och första kursblocket för alla kurser[…] Read More →