Gratis utomhusyoga 27/6!

Nu ser vi fram emot att hålla andra tillfället med gratis utomhus yoga nere vid sjön. Yogan passar alla, båda van som ovan utövare, gammal som ung, kvinna som man, inga förkunskaper krävs. Vi jobbar medvetet och långsamt med yogans rörelser tillsammans med andetaget. Allt för att skapa närvaro här[…] Read More →

Gratis utomhusyoga idag 19/6!

Nu ser vi fram emot att åter hålla gratis utomhus yoga nere vid sjön. Första tillfället är idag onsdag 19/6, 18.45-19.45. Yogan passar alla, båda van som ovan utövare, gammal som ung, kvinna som man, inga förkunskaper krävs. Medtag egen yogamatta/liggunderlag och ev. filt. Platsen är första gräsytan nedanför hembygdsgårdsbacken.[…] Read More →

Vandring och yoga i Bullerdalen 17/6!

Kom med och vandra en slinga i natursköna Bullerdalen. Det blir en kväll där vi sänker tempot och stegen du tar fylls av medveten närvaro. Du skapar möjlighet att njuta av skogens lugn och stillhet, även fylla på med energin och kraften som naturen har att ge. Vandringen kommer till[…] Read More →

Vandring och yoga i Bullerdalen!

Kom med och vandra en slinga i natursköna Bullerdalen. Vandringen kommer till stora delar vara i tystnad och vi gör ett stopp efter vägen för en stunds yoga och meditation. Tänk på bra skor att vandra i och medtag gärna ev. liten ryggsäck för vattenflaska och sittunderlag. Plats: Samling parkering[…] Read More →

Vedisk chanting 6 april!

Lördagen den 6/4 kl. 10.00-12.00 hälsar vi dig välkommen som är nyfiken på vedisk chanting. Detta är det första av några tillfällen vi kommer erbjuda under detta år. Vi kommer steg för steg introducera detta med ljud både genom teori och praktik. Vedisk chanting kräver inga tillbehör och du behöver[…] Read More →