Fristående yogalektioner!

Under vecka 23, 24, 25 och 26 håller vi fristående yogalektioner på måndagar  18.45-19.45. Lektionerna kommer att anpassas efter de som deltar och både nybörjare och vana utövare  är välkomna. Du kommer ges möjlighet att landa i dig själv, varva ner och hämta kraft inför sommar och semester. Vi kommer arbeta med skonsamma rörelser för att sträcka ut spända och trötta muskler tillsammans med medveten andning för att lugna och stilla sinnet, även arbeta med yogans meditativa redskap för att skapa fokus och närvaro.

Kostnad 100 kr/tillfälle. Föranmälan önskas via sms: 070-5140407

VARMT VÄKOMMEN!

yoga2

 

You must be logged in to post a comment.

BizStudio by Sketch Themes