🌿VI VÄLKOMNAR DIG till en dag för närvaro, återhämtning och inre stillhet i vackra Bergsjön – en harmonisk och närande dag genom mjuka yogarörelser, avslappnande ljudbad och djupgående trumresor.
Inga förkunskaper behövs – detta är en öppen, trygg och tillåtande dag där du får landa precis som du är, ett evenemang som är ÖPPET för ALLA💚
📌DAG & TID Söndag 18 maj kl. 10.00–15.00
📍 BERGSJÖ BYGDEGÅRD, strax utanför Kristinehamn.
✨ PROGRAM:
🔹 Yoga – vi inleder dagen med mjuka, medvetna rörelser i samklang med andetaget och även sinnet berörs. Anpassningar ges vid behov och det går utmärkt att yoga sittande på stol.
🔹 Ljudbad – du vilar liggandes eller sittandes på stol och låter dig omslutas av vibrationer från klangskålar, gong och trummor. Vibrationerna har förmågan att påverka ditt inre på ett djupare plan, stödjer återhämtning och cirkulation.
🔹 Trumresa – en Shamansk trumresa är en inre resa till ett förändrat medvetandetillstånd, guidad av trummans rytmiska puls. Du ligger eller sitter avslappnat under trumresan.
I undervärlden möter vi kraftdjur och förfäder – i övervärlden andliga guider och visdom. En resa som öppnar för insikt, ökat välmående och kontakt med något större än oss själva.
☕ Vi bjuder på te och frukt. Lunchpaus sker mitt på dagen – ta med egen lunch (uppvärmningsmöjligheter finns).
📌Praktisk info:
👕 Tänk på kläder efter väder, vi kommer även att vara utomhus om vädret tillåter.
💰 KOSTNAD 790 kr
🔸 200 kr betalas vid anmälan (ej återbetalningsbart)
🔸 RESTERANDE 590 kr betalas SENAST fredag 16 maj via Swish eller bankgiro
📧 ANMÄLAN SENAST 14 maj till: annika@yogakarlskoga.se (Övrig info erhålls vid anmälan)
💫 Om oss:
👩🧘♀️ Annika Broberg
Jag är certifierad Yoga lärare sedan 2009 och driver Yoga Karlskoga sedan 2008.
Jag har sedan dess bedrivit kursverksamhet kontinuerligt och undervisar klassisk yoga i tradition av Krichnamasharya, en yoga som anpassas till gruppen och i möjligaste mån till individen.
Jag är certifierad Vedisk chanting lärare sedan 2019 och även certifierad Soundworker sedan 2024.
Bergsjön är en plats som ligger mig varmt om hjärtat, då jag sedan barnsben tillbringat mina somrar här i vår sommarstuga. – Här finns även flera släktband.
🪶 Lotta Salminen
Jag driver Wayka of Sweden sedan mars 2025 och är certifierad Shamansk Trumreseguide sedan 2023, Healer och Massör sedan 2007. Jag designar egna kläder som jag har med till försäljning på evenemanget.
Vi har i tio års tid samarbetat under ett återkommande veckolångt retreat med yoga och massage i Italien – och nu ser vi mycket fram emot att skapa denna dag tillsammans med dig i Bergsjö Bygdegård.
Vi finns på Facebook och Instagram!
Yoga Karlskoga, @yogakarlskoga
Wayka of Sweden, @waykaofsweden
VARMT VÄLKOMMEN!
Kram, Annika & Lotta 🌸
