Den 11-13 november hälsar vi ayurveda läkare Kristofer Edlund välkommen till oss för att hålla kurs i ämnet, Ayurveda för din egen hälsa. ”Ayurveda betyder vetenskapen om livet och är ett fullständigt medicinskt system som har praktiserats i Indien i flera tusen år. Med ayurvediska metoder kan du ta hand om din egen hälsa och förebygga sjukdomar. Ta reda på din ayurvediska kroppstyp och hur du kan använda den kunskapen i din vardag för att må som bäst. Vi pratar om dagliga hälsovanor, hur man anpassar kosten efter hälsotillstånd och personlighet och hur ayurveda hör hemma i din vardag”.

Kortare yogautövanden kommer varvas in under helgen och utom kurstiden finns ett begränsat antal platser för privat konsultation om önskan finns.

Tider, fredag 18.30-20.30, lördag 9.30-16.30 med avbrott för lunch 1 1/2 timme, söndag 9.30-13.30.

Kostnad för kursen 1450kr, kostnad för privat konsultation kommer utöver.

Anmälan via mail, annika@yogakarlskoga.se

Varmt välkommen!