På söndag 28/3 kl. 10.30-12.30 har du möjlighet att följa med oss på en vandring vid Våtsjön med stopp för yoga efter vägen. Yogautövandet kommer vara stående och vi jobbar med mjuka medvetna rörelser tillsammans med andetaget. Utövandet avslutas med en stund i stillhet. Ingen tidigare erfarenhet av yoga behövs, alla kan delta.

Medtag gärna eget fika som ges möjlighet att inta efter yogan.

Sen vandrar vi vidare och ännu ett stopp kommer göras för ett kortare yogautövande innan vi avslutar.

Att yoga utomhus och länka med jorden under dig och se himlen ovanför dig och känna skogens energier omsluta dig är något alldeles speciellt.

Vandringen är ca 3,5 km och kommer delvis vara i tystnad. Vill du vandra med stavar så ta gärna med det. Föranmälan önskas via mail: annika@yogakarlskoga.se eller sms: 070 5140407

Kostnad: 200 kr, betalas kontant eller swish: 1234339610

Vi samlas vid Djerfstugans parkering kl.10.30 och där börjar sedan vandringen. Vid ev. frågor så bara hör av dig.

Tänk på kläder efter väder!

Vi ser fram emot en härlig stund full av närvaro och upplevelser genom alla sinnen.

Varmt Välkommen!