Ayurvedakurs i november!

Den 11-13 november hälsar vi ayurveda läkare Kristofer Edlund välkommen till oss för att hålla kurs i ämnet, Ayurveda för din egen hälsa. ”Ayurveda betyder vetenskapen om livet och är ett fullständigt medicinskt system som har praktiserats i Indien i flera tusen år. Med ayurvediska metoder kan du ta hand om din egen hälsa[…] Read More →

Smygstart av höstterminen!

För dig som längtar extra mycket att komma igång med yogan så erbjuder vi tre fristående yogalektioner, 60 min långa. Lektionerna kommer anpassas både efter van som ovan utövare och kommer till största delen bestå av praktiskt utövande. Tillfällena är onsdag 10/8 18.30, torsdag 18/8 18.30 och torsdag 25/8 18.30. Varje[…] Read More →

Välkommen till oss hösten 2016!

Hej alla underbara yogautövara, både nya och ni som varit med oss förut. Vi hoppas ni alla haft en skön och avkopplande sommar och nu ser fram emot många härliga och rofyllda stunder på yogamattan. Stunder där du ger dig själv möjlighet att landa här och nu, och medvetet och respektfullt lyssnar in[…] Read More →

GRATIS UTOMHUS YOGA 2016!

Välkommen på gratis utomhus yoga. Öppet för alla, både van som ovan utövare, så ta med dig nära, kära, vänner, grannar och dyk upp. Medtag egen yogamatta/liggunderlag och ev. filt. Inställt vid  regn och temperatur under 15 grader. Platsen är första gräsytan nedanför Hembygdsgården, innan hundbadet. Tiden är 18.45-19.45 månd.[…] Read More →

GRATIS PROVA PÅ!

Lördag 6:e och söndag 7:e februari håller vi Gratis Prova På lektioner. Tid: lördag 15.30-16.30, söndag 16.30-17.30. Lektionerna kommer vara med allmän inriktning men även med möjlighet att anpassa utifrån de som dyker upp. Oavsett inriktning så jobbar vi långsamt med medvetna kontrollerade rörelser tillsammans med det så viktiga andetaget. Föranmälan önskas på[…] Read More →