Header image alt text

Välkommen till Yoga Karlskoga

Yoga – hjälper dig till större lugn, bättre hälsa och välbefinnande

Gratis prova på!

Posted by Yoga Karlskoga on 24 augusti, 2016
Posted in Nyheter  | No Comments yet, please leave one

Lördag 3 september håller vi två gratis prova på lektioner. 14.30-15.20 allmän och 15.45-16.35 mjuk. Föranmälan önskas via mail eller sms.

Varmt välkommen!Vatten

 

Ayurvedakurs i november!

Posted by Yoga Karlskoga on 13 augusti, 2016
Posted in Nyheter  | No Comments yet, please leave one

Den 11-13 november hälsar vi ayurveda läkare Kristofer Edlund välkommen till oss för att hålla kurs i ämnet, Ayurveda för din egen hälsa. ”Ayurveda betyder vetenskapen om livet och är ett fullständigt medicinskt system som har praktiserats i Indien i flera tusen år. Med ayurvediska metoder kan du ta hand om din egen hälsa och förebygga sjukdomar. Ta reda på din ayurvediska kroppstyp och hur du kan använda den kunskapen i din vardag för att må som bäst. Vi pratar om dagliga hälsovanor, hur man anpassar kosten efter hälsotillstånd och personlighet och hur ayurveda hör hemma i din vardag”.

Kortare yogautövanden kommer varvas in under helgen och utom kurstiden finns ett begränsat antal platser för privat konsultation om önskan finns.

Tider, fredag 18.30-20.30, lördag 9.30-16.30 med avbrott för lunch 1 1/2 timme, söndag 9.30-13.30.

Kostnad för kursen 1450kr, kostnad för privat konsultation kommer utöver.

Anmälan via mail, annika@yogakarlskoga.se

Varmt välkommen!

 

Smygstart av höstterminen!

Posted by Yoga Karlskoga on 7 augusti, 2016
Posted in Nyheter  | No Comments yet, please leave one

För dig som längtar extra mycket att komma igång med yogan så erbjuder vi tre fristående yogalektioner, 60 min långa. Lektionerna kommer anpassas både efter van som ovan utövare och kommer till största delen bestå av praktiskt utövande. Tillfällena är onsdag 10/8 18.30, torsdag 18/8 18.30 och torsdag 25/8 18.30. Varje lektion kostar 120 kr och föranmälan önskas via sms eller mejl. Vet man att man vill gå alla tre tillfällena så är kostnaden 300kr.

Varmt välkommen!

IMG_1931

Välkommen till oss hösten 2016!

Posted by Yoga Karlskoga on 7 augusti, 2016
Posted in Nyheter  | No Comments yet, please leave one

Hej alla underbara yogautövara, både nya och ni som varit med oss förut. Vi hoppas ni alla haft en skön och avkopplande sommar och nu ser fram emot många härliga och rofyllda stunder på yogamattan. Stunder där du ger dig själv möjlighet att landa här och nu, och medvetet och respektfullt lyssnar in och jobbar med din kropp, andning och sinne, helt utan krav och prestation. Höstens kurser startar vecka 36 och består av 8 tillfällen första blocket, med uppehåll v.39.

Vi hälsar er alla varmt välkomna till en yogahöst med oss!PICT0023.JPG-for-web-large